御宅书屋 - 综合其他 - 兼遇 (1v2 人外)在线阅读 - 27.锻炼身体

27.锻炼身体

,看她动作不对或者呼x1方式不对还会纠正指导,严格程度令健身教练都望尘莫及。

    虽然运动计划是从普通nVX的角度去考量生成的,其总T运动量大幅小于时常健身的男X,但许多时候乔意玹白天锻炼完已经腰酸背痛,晚上还有床上运动等着她。

    这么折腾半个月下来,她感觉自己每天走路都是飘的,双腿发颤。

    一次,周缘樱过来随访,发现她在运动,夸道:“运动对治疗抑郁症很有帮助的。”

    乔意玹问:“那要是运动过度呢?”

    “运动还是得适度,得在自己能力范围内。”

    此时的岑溪、岑澈二人像没听到这话似的,继续忙着手上的事。

    乔意玹回去看过mama之后,心中的Y霾其实就散去了许多,她想好好活下去等着长久团聚的那一天,但愿在那一天之前,她没有被他们给累Si。

    周缘樱走前,岑澈让她帮忙找个nV的发型师。

    “g嘛非得nV的?nV的发型师本来就少,我上哪儿给你找去。”

    “这事不急,你看着办吧。”

    原来他没有忘记答应过的事,乔意玹m0了m0自己已经快及腰的长发,头发太长以后是真麻烦。

    没过几天就有个发型师就上了门,这个发型师做舞台造型b较多,一开始还以为要上门做造型,结果来了发现对方只是要剪头发。

    “剪到哪儿?”

    乔意玹捏出了很长一段头发